Hathajoogaa
Hathajooga on lempeää kaikille sopivaa joogaa, joka edistää sekä kehon että mielen hyvinvointia.
Viikkotunnit koostuvat noin kymmenestä joogaillasta syys- ja kevätkaudella.
Lisäksi voit tilata joogatunnin esim. omalle työporukalle tai yhdistykselle.
Joogaretriitit ja hemmottelupäivät
Kesän aikana on erilaisia joogaretriittejä ja hemmottelupäiviä, joissa yhdistetään joogaa, meditaatiota,
kasvisruokaa, hoitoja ja luovaa toimintaa.
Joogaopettajakoulutus 2020-2021
Seuraava Ananda Sevan Joogaopettajakoulutus (RYT 200) alkaa keväällä 2021. Lisätietoja www.anandaseva.fi. Pääopettajina Piri Aarnikko ja Jaana Karjalainen.